Lady-Power
…ist ein Kurs nur für Frauen, die etwas Abwechslung vom Alltag brauchen, den täglichen Stress bewältigen wollen oder sich mal so richtig auspowern möchten!
In jeder Stunde werden verschiedene Schwerpunkte gesetzt, die zu Ihrem körperlichen und seelischen Wohlbefinden beitragen werden.
Dazu verwenden wir auch in diesem Kurs verschiedene Geräte, wobei die Musik für die richtige Stimmung sorgt.
Hinweise: Da auch Aqua-Jogging im Tiefwasser angeboten wird, ist die Schwimmfähigkeit Voraussetzung für eine Teilnahme. Lady-Power wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst!